Что делает офисные здания комфортными? Что ж, по сути, у них должна быть среда, система или рабочий процесс, которые побуждают работников выполнять свои задачи в меру своих возможностей. В таких зданиях можно создать благоприятные условия труда разными способами, при этом эффективное офисное освещение также играет важную роль.

Правильное офисное освещение может обеспечить оптимальное функционирование, благоприятную среду и создать атмосферу, ориентированную на выполнение конкретных задач. Коммерческое освещение изначально может быть дорогим, но оно спроектировано так, чтобы быть долговечным и иметь хороший потенциал энергосбережения. Важно, чтобы инженеры, строители и электрики сотрудничали со специалистами по освещению, чтобы определить правильную комбинацию освещения для офисных помещений.

По сути, дизайн освещения должен соответствовать типу внутренней деятельности в офисном здании, чтобы поддерживать необходимые уровни люкса и стандарты энергоэффективности. Проекты офисного освещения должны учитывать освещенность внутренних помещений, их выполняемые функции и светильники, которые будут использоваться.

Свет оказывает значительное влияние, как на наше тело, так и на разум. Правильное количество дневного и искусственного света может положительно влиять на наше здоровье. Достаточное количество дневного и искусственного света в офисном помещении может повысить удовлетворенность и эффективность работников благодаря творческой, динамичной и мотивирующей среде. Соответствующий свет может вдохновлять, способствовать  общению, улучшать настроение и влиять на эмоции. Рабочие пространства можно сделать комфортными, что приведет к общему чувству благополучия.

Избыточное освещение в офисных помещениях может быть столь же вредным, как и недостаточное. Людям должно быть достаточно света, чтобы выполнять свои задачи, но не настолько, чтобы он ослеплял. Для задач, требующих высокой степени детализации, например, черчения, требуется больше света, чем для задач, связанных с передвижением по зданию.

Освещение в офисах, помимо того, что оно находится на оптимальном уровне для выполнения задач, должно также отвечать биологическим потребностям офисного персонала в освещении. Вот как можно помочь сотрудникам оставаться здоровыми и внимательными:

• Комбинация поверхностей с прямым, непрямым и вертикальным освещением является приятной для большинства сотрудников. Когда настольным светом можно управлять индивидуально, будет отмечена большая мотивация и точность в задачах. Дизайнеры должны стараться избегать проектирования освещения, которое имеет направление только вниз.
• Потребление света организмом влияет на сон и хорошее самочувствие, что приводит к повышению продуктивности. Естественный свет помогает людям определять время суток. При недостатке естественного света циркадный ритм тела сбивается, и в результате люди устают и становятся вялыми. Сочетание различных вариантов освещения может уменьшить этот эффект.
• Пространства могут казаться меньше из-за недостаточного освещения. В идеале рабочее место человека должно освещаться как минимум 3-мя процентами дневного света. Это гарантирует, что люди будут оптимистично настроены, а вид на улицу является дополнительным бонусом.
• Предотвращение САР (сезонного аффективного расстройства). В сезон, когда люди получают меньше света, может возникнуть депрессия, связанная с недостатком света. Плохое настроение и апатия — это симптомы данного состояния. Достаточное количество яркого света может помочь в лечении и профилактике этого расстройства. Уровень освещения 2000 люкс на работе утром и днем ​​снижает физическую реакцию на стресс и заряжает организм энергией.
• Изменение освещения в зависимости от времени суток — когда людям нужно работать всю ночь или большую часть ночи, следует увеличить интенсивность света, а также количество голубовато-белого света в комнате. Когда задачи почти выполнены и люди собираются расслабиться в течение дня, освещение должно быть теплым и приглушенным, чтобы вызвать успокаивающий эффект.
• Установка приложений для подавления эффекта синего свечения — Иногда бывает трудно заснуть после долгого дня, проведенного перед экраном. Это связано с высоким содержанием синего света на экранах с подсветкой, который ночью нарушает циркадный ритм и может повлиять на здоровье. Приложения, такие как F.lux. или Twilight, могут уменьшить синий свет на телефонах Android. Другие приложения могут связывать цвет и яркость экрана с дневным светом в этом месте. Также полезно иметь источники теплого света в сочетании с непрямым и общим светом с различной цветовой температурой рядом с рабочим пространством.